CÁCH CHỌN HẠT ĐIỀU NGON?
Nhận diện hạt điều ngon
hạt điều rang muối bình phước được trồng trên vùng đất đỏ bazan có hậu vị ngọt, thanh cùng với vị béo ngậy dậy lên trong miệng khi ăn rất ngon, còn hạt điều nhập khẩu không thể đạt đươc vị ngon tuyệt hảo như vậy.
3. Đặc biệt chú ý không chọn loại hạt mầu tối, nâu sậm vì đó là hạt điều bị ẩm hoặc hạt cũ, bạn có thể bóc thử vài hạt kiểm tra để đánh giá chất lượng. Nếu hạt điều cũ rất nhiều khả năng bị mọt bên trong (Có cả sâu bên trong) hoặc vị bị xuống dầu ăn nên có mùi khó chịu.4. Bạn cũng nên chọn các hạt không bị sứt sẹo, có vết dao chẻ vì khi rang muối, muối thường hay tích tụ lại các vết đấy nhìn thiếu thẩm mỹ.
5: Mua điều đựng trong hũ hoặc bọc kín, tránh trường hợp điều bị mất độ giòn, sẽ không còn thơm ngon nữa.
Chúng tôi là một đơn vị sản xuất có uy tín, chất lượng. Hiện tại,chúng tôi đã có sẵn nhà máy sơ chế hạt điều ở Đồng Nai, và kho sản xuất đóng gói tại Bình Dương. Có thể nói đây là vị trí trung tâm đắt đỏ giữa nhà máy và trụ sở chính ở TP HCM. Do đó, chúng tôi khẳng định rằng có thể dễ dàng kiểm soát tất cả các giai đoạn một cách dễ dàng, từ khâu thu mua nguyên liệu cho đến sản phẩm cuối cùng khi phân phối ra thị trường.
LỢI ÍCH KHI ĂN HẠT ĐIỀU RANG MUỐI
hạt điều rang muối vốn được biết đến như là một loại thực phẩm thơm ngon bổ dưỡng với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của con người, nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích tuyệt vời của hạt điều mang lại, đặc biệt là với hương vị thơm ngon độc đáo của hạt điều rang muối sẽ rất dễ gây “nghiện” cho những ai thích ăn vặt. Nào hãy cùng Fami khám phá một số lợi ích khi ăn hạt điều rang muối nhé.
HẠT ĐIỀU RANG MUỐI NGĂN NGỪA UNG THƯ
Trong thành phần nhân điều chứa proanthocyanidins – được chứng minh là loại flavanol có thể ngăn chặn các tế bào ung thư tái sản xuất và tiêu diệt tế bào ung thư.
Trong phần ăn tương đương 1 oz (28g) nhân điều cung cấp 37,5% hằng ngày sẽ giúp ngừa các tế bào ung thư phát triển. Một số loại bệnh ung thư khác nhau có thể giảm được nhờ ăn hạt điều như ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt và khối u, ngăn chặn chúng phân chia thêm.
giá hạt điều vĩnh tâm luôn rẻ hơn thị trường nhưng chất lượng luôn ngon nhất.
Bảo vệ răng lợi
Ăn nhân điều giúp bảo vệ răng và nướu răng khỏi sự tấn công của vi khuẩn, giúp ích trong việc duy trì nướu răng và răng khỏe mạnh.
Tiêu hóa
Nhân điều cung cấp chất xơ giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng, tuy nhiên tiêu thụ quá mức có thể gây ra vấn đề đầy hơi và đầy bụng. Ăn điều giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh tiêu hóa.
Điều trị trầm cảm
Ăn hạt điều hằng ngày có thể điều trị trầm cảm hiệu quả nhờ nó hoạt động như một chất chống trầm cảm. Nhân điều có chứa một loại axit amin giúp làm dịu sự lo lắng và giữ cho tâm trí tích cực.
Giúp ngăn ngừa sỏi mật
Nghiên cứu đã cho thấy rằng những người ăn khoảng 28 hạt điều trong một tuần có nguy cơ mắc bệnh sỏi mật thấp hơn 25%
Giúp xương chắc khỏe
Hạt điều đặc biệt giàu magiê. Một thực tế là canxi cần thiết cho xương chắc khoẻ, nhưng magiê cũng tốt. Hầu hết các magiê trong cơ thể con người là trong xương. Chúng giúp hình thành cấu trúc vật lý của xương, phần còn lại nằm trên bề mặt của xương, nơi nó được lưu trữ cho cơ thể sử dụng như cần. Đồng trong hạt điều giữ vai trò rất quan trọng cho các chức năng của các enzym tham gia trong việc kết hợp collagen và elastin, cung cấp chất và tính linh hoạt trong xương khớp.
ĂN HẠT ĐIỀU CÓ THỂ GIẢM CÂN
Nhân điều được tìm thấy mang lại lợi ích trong việc giảm cân. Mặc dù nó có nhiều chất béo, nhưng đó là những chất béo tốt.
Những người ăn điều 2 lần mỗi tuần có xu hướng tránh được bệnh béo phì. Khoảng 75% chất béo chứa trong hạt điều là chất béo không bão hòa – một loại chất béo tốt cho cơ thể.
Ngoài ra, trong thành phần nhân điều có chứa một lượng lớn chất xơ.. Điều cũng giúp tạo thuận lợi cho sự trao đổi chất của cơ thể hơn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét